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Radios 2018
Apprendre à bien marcher Par Caroline Paré Diffusion : vendredi 8 juin 2018 A l’occasion de la Journée du pied qui a lieu le 7 juin, nous parlons démarche et posture. La façon de marcher a des conséquences sur nos muscles, nos ligaments, nos articulations. Adopter une bonne façon de marcher est aussi un moyen d’éviter des douleurs chroniques. Jacques-Alain Lachant, ostéopathe, responsable de la consultation sur la marche à la Clinique du Mont-Louis à Paris. Auteur de « Bien marcher ça s’apprend ! 100 conseils qui vont vous changer la vie », aux éditions Payot Santé Dr Emmanuel Koutaba, chirurgien pédiatrique et chef du service Chirurgie pédiatrique au CHU…
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Radios 2017
Quelques bienfaits de la marche C’est une activité qui ne coûte rien, sauf un peu de temps et une bonne paire de chaussure. La marche, un jeu d’enfant, en apparence, nous le verrons… Avec Ca m’intéresse Mettre un pied devant l’autre, ça n’use ni le corps ni l’esprit… Bien au contraire. Une activité exécutée sans y penser mais qui permet bien souvent de faire émerger mille et une pensées. Des plus anodines aux plus géniales. Une activité physique aux multiples bienfaits physiques. Alors que l’OMS recommande de pratiquer au moins 30 minutes par jours… Et mieux, 10 000 pas si vous êtes muni d’un podomètre… Nous marchons de moins…
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Pleine Vie Magazine
Marche : adoptez les bonnes postures Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les adultes (de 18 à 64 ans) devraient pratiquer 2 h 30 d’activité physique d’intensité modérée (marche d’un bon pas) chaque semaine pour rester en bonne santé. Et limiter la sédentarité à moins de 7 heures par jour en ponctuant les temps de position assise prolongée (2 à 3 heures) par 2 à 3 minutes de marche. 10 000, c’est le nombre de pas par jour recommandés par l’OMS. QUEL EST LE RÔLE DES PIEDS ? La qualité des appuis au sol joue un rôle prépondérant dans l’équilibre corporel général. Avec la maturité, la sensibilité plantaire diminue,…
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Radios 2016
RFI LE CONSEIL SANTÉ Emission de Sandrine Mercier http://www.rfi.fr/emission/20151124-marche-sante
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Et vous, pourquoi marchez-vous? Témoignages
Jacques Alain Lachant Ostéopathe, www.jacqueslachant.com, La Marche qui Soigne (éditions Payot, avril 2013) et Bien marcher ça s’apprend ! (éditions Payot, octobre 2015) L’ostéopathie, qui est ma pratique de santé, m’impose d’être dans une adéquation permanente avec toutes les recommandations que je prodigue à mes patients. Pour cela et par éthique, je m’oblige à posséder moi-même une bonne hygiène de vie, une grande vitalité. Donc, je marche. Mes compétences de marcheur et de praticien s’associent pour me permettre de bien les guider corporellement. Mon expertise et mes conseils les aident aussi à faire une prévention, par eux-mêmes des maladies musculo-squelettiques, de l’arthrose, du diabète, du cancer du sein. Mon attention se porte aussi vers…
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Conférence vendredi 20 juin 2014
La marche : une approche globale Conférence donnée à 11h00 dans le cadre des conférences du congrès de l’UFOF 2014 “Approche pluri disciplinaire autour de l’ostéopathie”. Mr Jacques Alain LACHANT Ostéopathe Paris Jacques Alain LACHANT est responsable de la consultation sur la marche, à la clinique du Mont- Louis à Paris ; consultation pour laquelle il collabore étroitement avec des chirurgiens orthopédistes, médecins, radiologues, podologues, tous très spécialisés dans l’expertise des problèmes dynamiques du pied et de la marche ! Comme personne n’apprend à marcher, se porter ne va pas de soi. Les applications thérapeutiques de cette découverte sont nombreuses dans le champ de la médecine, de l’ostéopathie, de la…
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Radios 2013
RTL Emission de Flavie Flament http://www.rtl.fr/culture/lifestyle/on-est-fait-pour-s-entendre-lundi-13-mai-la-marche-et-ses-bienfaits-avec-jacques-alain-lachant-osteopathe-7771234723 RFI PRIORITÉ SANTÉ http://www.rfi.fr/emission/20130415-1-marche-soigne FRANCE INTER Emission de Mathieu Vidard Trois hommes de science au service des patients
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Priorité Santé RFI -Emission – Claire Hédon
Priorite sante – 15/04/2013 – 1ère partie (19:31) Par Claire Hédon « La marche est le meilleur remède de l’homme », selon Hippocrate. Les spécialistes sont unanimes : qu’elle soit pratiquée en randonnée ou seulement en tant que moyen de déplacement quotidien, la marche est bénéfique pour la santé. Pourtant, une grande partie de nos douleurs, et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher, ni nous « porter ». Comment bien marcher ? Quelle position adopter ? Comment bien soigner sa marche ? Jacques-Alain Lachant, ostéopathe responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Montlouis à…
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Conférence-atelier de Jacques-Alain LACHANT Ostéopathe
Conférence-atelier de Jacques-Alain LACHANT Ostéopathe DO et praticien de l’haptonomie Jeudi 11 Mai 2006 à 20 heures 30 Maison des Associations 174 rue de l’Ancienne Mairie 78670 VILLENNES/SEINE11 Déjà en septembre 1997, Catherine Gueguen, pédiatre et haptonome, était venue à Villennes présenter l’haptonomie aux parents de l’EHEO. Cette fois, c’est un ostéopathe praticien de l’haptonomie, Jacques-Alain LACHANT qui viendra partager avec nous son expérience par la présentation de situations cliniques et thérapeutiques nous permettant d’envisager un nouveau versant de la pratique de l’ostéopathie, et plus largement de l’acte soignant. Dans les années 60, D. Winnicot, pédiatre et psychanalyste anglais, soulignait l’importance de ce qu’il a appelé le « holding », le « handling »,…
