Bonjour
Je vous contacte sur le conseil d’un ostéopathe , notamment car j’ai des problemes de genou .
j’ai 60 ans et un genou qui a déja été opéré (il y a presque 20 ans) du ligament croisé, et il y a 5-6 ans du ménisque
aujourd’hui il devient douloureux (de manière modérée) apres de la marche sur plusieurs kilomètres . j’ai fait IRM & radio et en fait il n’y a quasiment plus de cartilage interne sur ce genou . j’ai fait de la kiné pendant 6 mois (qui m’a fait du bien) . le chirurgien me dit que la prochaine étape sera la 1/2 prothèse probablement, mais que cela peut encore attendre
je voulais savoir si vous pensez que votre méthode de marche pouvait avoir un effet bénfique assez notable quant à mon probleme ?
Bonjour Michel Grygner qui est le président d’un club FFRandonnée de l’Aube m’a transmis vos coordonnées pour étudier une possible collaboration pour nos journées portes ouvertes pour nos clubs Rando Santé prévue à la prochaine rentrée 2021 pour l’Aube et le Grand Est ! Pourrions fixer une visio à votre convenance pour en parler. Bien cordialement
Je vous découvre tout juste en cherchant sur mon moteur de recherche des infos sur les douleurs générées par un défaut de marche lui-même induit par des pieds larges et étalés que j’ai.
Je pratique la marche sportive entre amis à raison 2 à 3 fois par semaine; 10 à 13km/marche à une vitesse comprise entre 6,2 et 6,8km/h. J’adore marcher mais j’ai toujours eu des douleurs rapides et intenses au niveau du tibial antérieur qui est sous tension au bout de quelques secondes de marche. Ce n’est qu’au bout d’une heure de marche, une fois le muscle bien chaud, que je ne sens plus rien et marche sans douleurs.
Un ami marathonien a remarqué que je ne déroule pas mes pieds, je ne pose pas mes talons, mes pieds tapent le sol (et ça s’entend), je sens que je marche sur la partie extérieure de mes pieds pour me soulager et je me sens « lourde », « maladroite « dans ma marche même si je lutte et continue à avancer à bonne allure. Au bout d’une heure de marche, on n’entend plus mes pieds qui tapent le sol et je me sens beaucoup plus légère et efficace dans ma posture. Et là, je pourrais continuer pendant des heures…
Petite précision: j’ai marché à 9mois et sur la pointe de pieds jusqu’à environ 7 ans. De multiples semelles orthopédiques n’y ont rien fait.
Après ce petit exposé de ma situation, ne vivant pas à Paris, je me pose 2 questions :
– dans votre livre « La marche qui soigne », donnez-vous des exercices qui permettent de trouver/retrouver une technique de marche facilitante ?
– connaîtriez -vous des confrères /consœurs en Bretagne qui soient au moins sensibilisés aux problèmes de la marche?
Je vous remercie d’avance de votre attention et de vos éventuels conseils.
je suis psychomotricienne dans un centre de rééducation fonctionnelle et de réadaptation en déficience visuelle adulte.
j’ai acheté votre livre il y a 3 ans, mais voilà, il est resté sagement rangé dans mon placard au travail.
Puis cet été, j’ai ouvert votre livre. Et là, j’ai ressentis beaucoup de plaisir à découvrir la marche portante. En réalité votre livre « a mis des mots » sur ce que je faisais avec les patients depuis plusieurs années sans pouvoir le verbaliser aussi bien que vous.
J’ai le sentiment de ressentir vos commentaires et les vidéos de vos patients m’ont permis de me rendre compte que mon observation de la marche était assez bien aiguisée, et donc de me redonner confiance en mon travail.
Alors voilà, simplement Merci pour ce partage de connaissances , qui me permet de redonner de la consistance et du sens à mon travail sur la marche avec les patients.
Bonjour, je n ai pas de commentaire à faire, je voudrais juste vous poser une question. J ai une métatarsalgie , j ai deja change 3 x des semelles différentes aucun résultat. Je fais beaucoup de mar hes,rando de longues distance suis très sportive
,j ai les pieds en feu, piccottements c est atroce comme douleurs. Meme quand je fais du vélo les orteils chauffent et ca brule. . Existe t il un remède svp. merci
Bonjour Madame,
pardon de vous répondre tardivement.
Dans votre message, vous ne dites pas de quelle zone métatarsienne il s’agit
ni des explorations par échographie, IRM ou scanner qui ont été réalisées..?
Il faudrait néanmoins que vous consultiez pour avoir une expertise clinique de votre marche
et affiner le diagnostic afin de trouver les solutions les mieux adaptées pour vous.
Très cordialement,
Jacques-Alain LACHANT
8 commentaires
Jean-Yves Grisi
Bonjour
Je vous contacte sur le conseil d’un ostéopathe , notamment car j’ai des problemes de genou .
j’ai 60 ans et un genou qui a déja été opéré (il y a presque 20 ans) du ligament croisé, et il y a 5-6 ans du ménisque
aujourd’hui il devient douloureux (de manière modérée) apres de la marche sur plusieurs kilomètres . j’ai fait IRM & radio et en fait il n’y a quasiment plus de cartilage interne sur ce genou . j’ai fait de la kiné pendant 6 mois (qui m’a fait du bien) . le chirurgien me dit que la prochaine étape sera la 1/2 prothèse probablement, mais que cela peut encore attendre
je voulais savoir si vous pensez que votre méthode de marche pouvait avoir un effet bénfique assez notable quant à mon probleme ?
merci
CLAIRE WAISS
Bonjour Michel Grygner qui est le président d’un club FFRandonnée de l’Aube m’a transmis vos coordonnées pour étudier une possible collaboration pour nos journées portes ouvertes pour nos clubs Rando Santé prévue à la prochaine rentrée 2021 pour l’Aube et le Grand Est ! Pourrions fixer une visio à votre convenance pour en parler. Bien cordialement
jlachant
Chère Madame, merci pour cette proposition. Pourriez-vous me contacter au 0615386320, ou mail: jalachant@gmail.com? Bien à vous.
Jacques-A Lachant.
Boyer Évelyne
Bonsoir Monsieur,
Je vous découvre tout juste en cherchant sur mon moteur de recherche des infos sur les douleurs générées par un défaut de marche lui-même induit par des pieds larges et étalés que j’ai.
Je pratique la marche sportive entre amis à raison 2 à 3 fois par semaine; 10 à 13km/marche à une vitesse comprise entre 6,2 et 6,8km/h. J’adore marcher mais j’ai toujours eu des douleurs rapides et intenses au niveau du tibial antérieur qui est sous tension au bout de quelques secondes de marche. Ce n’est qu’au bout d’une heure de marche, une fois le muscle bien chaud, que je ne sens plus rien et marche sans douleurs.
Un ami marathonien a remarqué que je ne déroule pas mes pieds, je ne pose pas mes talons, mes pieds tapent le sol (et ça s’entend), je sens que je marche sur la partie extérieure de mes pieds pour me soulager et je me sens « lourde », « maladroite « dans ma marche même si je lutte et continue à avancer à bonne allure. Au bout d’une heure de marche, on n’entend plus mes pieds qui tapent le sol et je me sens beaucoup plus légère et efficace dans ma posture. Et là, je pourrais continuer pendant des heures…
Petite précision: j’ai marché à 9mois et sur la pointe de pieds jusqu’à environ 7 ans. De multiples semelles orthopédiques n’y ont rien fait.
Après ce petit exposé de ma situation, ne vivant pas à Paris, je me pose 2 questions :
– dans votre livre « La marche qui soigne », donnez-vous des exercices qui permettent de trouver/retrouver une technique de marche facilitante ?
– connaîtriez -vous des confrères /consœurs en Bretagne qui soient au moins sensibilisés aux problèmes de la marche?
Je vous remercie d’avance de votre attention et de vos éventuels conseils.
Bien à vous.
Évelyne Boyer
Paton Laurianne
Bonjour M. Lachant,
je suis psychomotricienne dans un centre de rééducation fonctionnelle et de réadaptation en déficience visuelle adulte.
j’ai acheté votre livre il y a 3 ans, mais voilà, il est resté sagement rangé dans mon placard au travail.
Puis cet été, j’ai ouvert votre livre. Et là, j’ai ressentis beaucoup de plaisir à découvrir la marche portante. En réalité votre livre « a mis des mots » sur ce que je faisais avec les patients depuis plusieurs années sans pouvoir le verbaliser aussi bien que vous.
J’ai le sentiment de ressentir vos commentaires et les vidéos de vos patients m’ont permis de me rendre compte que mon observation de la marche était assez bien aiguisée, et donc de me redonner confiance en mon travail.
Alors voilà, simplement Merci pour ce partage de connaissances , qui me permet de redonner de la consistance et du sens à mon travail sur la marche avec les patients.
Laurianne P.
Palumbo Graziella
Bonjour, je n ai pas de commentaire à faire, je voudrais juste vous poser une question. J ai une métatarsalgie , j ai deja change 3 x des semelles différentes aucun résultat. Je fais beaucoup de mar hes,rando de longues distance suis très sportive
,j ai les pieds en feu, piccottements c est atroce comme douleurs. Meme quand je fais du vélo les orteils chauffent et ca brule. . Existe t il un remède svp. merci
jlachant
Bonjour Madame,
pardon de vous répondre tardivement.
Dans votre message, vous ne dites pas de quelle zone métatarsienne il s’agit
ni des explorations par échographie, IRM ou scanner qui ont été réalisées..?
Il faudrait néanmoins que vous consultiez pour avoir une expertise clinique de votre marche
et affiner le diagnostic afin de trouver les solutions les mieux adaptées pour vous.
Très cordialement,
Jacques-Alain LACHANT
veronique brisset fontana
Merci de votre enseignement clair. A la hauteur de vos consultations si bienveillantes et efficaces.